Monday, October 12, 2015

響螺頭合掌瓜海底椰甘荀湯 (中、西兩食)

秋天冬天都要滋潤一下,所以星期日那天在菜市場買了幾個瓜,本來打算煲清湯或排骨湯,但在冰箱內找到很久沒碰過的響螺頭,便拿來做了這個湯。

自己一向喜歡喝濃湯,所以只煲了2大碗 (400ml一碗),雖然份量少,但香濃甜美得不得了呢!而剩下的一大煲湯料還很甜,可是自己不喜歡吃湯料,怎麼辦好呢?於是便用攪拌機把湯料打爛,再加1小碗開水煲滾,加點香草和胡椒,便又成了美味西湯了!

材料:
響螺頭3隻、合掌瓜2個、海底椰10片、甘荀1條、蘋果2個、
茨實1把、薑適量、蔥適量、水1.5公升左右(或剛蓋過湯料便行)

做法:
1. 將響螺頭解凍後洗淨、用薑蔥出水,再把雜質洗掉
2. 洗淨茨實並用清水浸30分鐘,另外分開沖洗海底椰
3. 將合掌瓜、甘荀、蘋果洗淨、去皮後切粒
4. 在瓦煲內放入所有材料,加清水(剛蓋過湯料),煮滾後用慢火煲1.5小時便可以品嘗香濃的湯了


將響螺頭解凍後出水,洗去雜質                                                  香香濃濃的湯,只有2大碗










用攪拌機把剩下的湯料打爛,再加1碗開水煲滾,便又成了2碗西湯了!濃濃的西湯,加點香草和胡椒,好喝啊!
                                                                         
                                                                                                                                                                 



No comments:

Post a Comment