Saturday, December 14, 2013

五色蔬菜小炒


漂亮又好吃的簡單小菜

材料:
免治牛肉  100克
茄子  半個
青椒  半個
黃椒  半個
蕃茄  1個
燒烤磨菇 1個

調味:
橄欖油 1湯匙
黑椒粉 少許
鹽 少許
糖 少許

做法:
1.將茄子、青椒、黃椒、蕃茄洗淨切粒。用刷子輕刷燒烤磨菇去泥,切條
2. 用黑椒粉免治牛肉10分鍾
3. 燒熱鑊,加橄欖油,輕炒免治牛肉至半熟,備用
3. 燒熱鑊,放橄欖油,炒茄子、青椒、黃椒、蕃茄粒3分鐘
4. 加入蘑菇炒2分鍾
5. 加牛肉、鹽、糖調味,即成

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